L’usage du CBD gagne en popularité, notamment car il offre un soulagement pour divers tracas courants tels que les maux de tête ou le stress, sans engendrer d’effets secondaires notables.
Dans cet article issu de notre glossaire, vous allez apprendre ce qu’est le CBD, mais aussi comment profiter de ses effets en le consommant convenablement.
CBD définition
Le CBD est une molécule qui fait partie de la famille des cannabinoïdes. Contrairement au THC, c’est une substance active présente dans la plante de chanvre (dont on tire la résine de cannabis). On le trouve toutefois en quantités moindres que le THC (entre 0,6 et 1 %, contre 12 à 25 %); Notamment en raison des choix de production faits ces dernières décennies.
Mais aujourd’hui, alors que les atouts médicaux du cannabis attirent de plus en plus l’attention, il existe des variétés produites spécifiquement pour contenir des niveaux importants de CBD. Il est ainsi possible de trouver des graines de cannabis (à visée médicale) ayant plus de 6 % de CBD. Ce qui est énorme… Et assez rare. Une concentration de 1 % est largement suffisante pour couvrir les besoins des patients, le CBD s’avérant très efficace.
Cependant d’autres produits à base de CBD peuvent contenir un taux beaucoup plus élevé, comme une huile, ou certaines fleurs etc. On utilise la résine ou la tête de la plante sous le nom générique de haschich thérapeutique . Le taux de THC ou tétrahydrocannabinol doit être le plus bas possible, alors que le CBD doit être élevé. Le THC agit sur les cellules du cerveau tandis que le CBD sur celles du corps.
Le CBD n’est pas addictif quel que soit son mode d’administration : spray, vaporette, tabac, comprimé… On l’utilise en cancérologie (oncologie) pour éviter les douleurs et les nausées en particulier. Mais aussi dans de nombreuses autres maladies, en traitement d’appoint, de choc ou en prévention. Dans le cadre des traitements des maladies, le CBD est très performant pour retrouver la forme rapidement, ou au moins un certain bien-être.
Comment fonctionne le CBD ?
Dans l’organisme, le CBD joue le rôle de catalyseur. Il optimise la réponse naturelle à la douleur, mais aussi aux angoisses et à l’anxiété. Comprenons-nous bien, le CBD n’élimine ou n’empêche pas la douleur et l’anxiété, mais il agit sur le système nerveux pour réduire l’impact de l’un et de l’autre.
Cela en envoyant des signaux (en substance) qui insinuent à l’organisme de ne pas s’en soucier et de vaquer à ses occupations. Cette substance est d’autant plus efficace qu’elle fonctionne comme un prolongement des propres défenses naturelles de notre système nerveux.
Si les cannabinoïdes nous font de l’effet c’est parce que le corps humain possède les récepteurs adaptés et qu’il produit lui-même une sorte de THC naturelle. Dans des concentrations toutefois très limitées. On parle de :
- « récepteurs CB1 » (surtout présents dans le cerveau et le système nerveux central)
- « récepteurs CB2 » (essentiellement installés dans les organes périphériques et dans les cellules liées au fonctionnement du système immunitaire).
Ces récepteurs « fixent » les molécules de THC, mais aussi celles du CBD, de façon plus indirecte. Ce dernier interagit aussi avec d’autres récepteurs de l’organisme, ce qui renforce ses propriétés médicales.
Les effets du CBD
Les effets positifs du CBD présent dans la plante de chanvre sont très nombreux, et connus depuis une quinzaine d’années. Ils surpassent de loin tous les autres cannabinoïdes pour ce qui est de lutter contre :
- Les douleurs
- Les inflammations
- Les nausées
- Les crises d’angoisse
- L’anxiété
- Certaines affections mentales (schizophrénie…)
- Les maladies cardiovasculaires
- L’épilepsie
- L’arthrose rhumatoïde
- Le diabète
- L’alcoolisme
La liste est longue, et n’a pas fini de s’allonger.
Retenez que le CBD permet surtout de contrer les douleurs musculaires et neuropathiques sans provoquer d’effets secondaires.
Le cannabidiol peut ainsi faire des miracles dans la réduction des symptômes douloureux d’origine neurologique. Ainsi que dans l’amélioration de la qualité de vie des patients atteints de fibromyalgie, par exemple.
Le CBD, aussi appelé cannabidiol, est-il légal en France ?
La culture et la consommation de cannabis restent illégales. Comment peut-on alors commercialiser le CBD, une molécule présente dans le cannabis ?
La substance concernée par la prohibition dans de nombreux pays n’est autre que le THC, aux effets psychoactifs. Ce n’est pas le cas du CBD, qui peut être acheté et consommé sous des formes variées. En France, la commercialisation du CBD est donc légale depuis une annonce du ministère de la Santé en novembre 2017.
Une décision motivée par le fait que la substance, dépourvue de tout effet psychotrope, n’est pas addictive ni toxique. Toutefois, les produits vendus légalement contiennent seulement une faible concentration de THC (moins de 0,2 % en France). Cela réduit certes les effets “négatifs” de la consommation, mais atténue également les propriétés médicales du CBD, qui fonctionne mieux associées au THC.
Quelle différence entre THC et CBD
Sur les 500 cannabinoïdes différents qui existent dans le cannabis, le THC reste certainement le plus connu des consommateurs, même si le CBD commence à s’imposer.
En effet, le THC (9-tétrahydrocannabinol) est le composant dit « psychoactif » du cannabis. En agissant directement sur le système nerveux, il affecte le fonctionnement du cerveau et peut changer les perceptions. Ses effets secondaires peuvent être une modification de l’humeur et une transformation du comportement. C’est généralement pour ces effets que le THC reste consommé : il rend « high » ! Contrairement au THC, le CBD ne fait pas « planer ». Son rôle est de contrer les propriétés psychoactives de son grand frère. C’est ce qui explique son orientation médicale.
Un peu plus d’informations sur le THC :
Le THC, ou tétrahydrocannabinol, est la principale molécule active du cannabis. Sa teneur varie entre 10 et 20 % environ dans les herbes de cannabis. Tandis que la résine de cannabis en contient entre 20 et 80 %.
Les effets du THC, à la fois psychiques et physiologiques, sont nombreux sur l’organisme. Sensation de gorge sèche, de faim, yeux rouges, somnolence, sensation de fatigue, d’euphorie… Beaucoup d’études portent sur le THC étant donné que cette seule molécule déclenche les principaux effets du cannabis.
Le THC a eu tendance à se démocratiser plus rapidement. En effet, une pléiade de pays tel que le Canada, certains États d’Amérique du Nord, ou du Sud ou certains pays en Europe ont déjà légalisé le cannabis. Cependant, si certains ont légalisé le cannabis à usage récréatif, (Canada, certains États d’Amérique), il est bon d’en faire la distinction avec ceux légalisant le cannabis à usage médical. Il existe encore d’autres formes juridiques concernant la législation du cannabis. Finalement au sein même de pays ayant “légalisé” le cannabis, certains ont des formes de juridictions particulières et plus complexes que d’autres. Il existe actuellement trois grandes formes de statut :
- Illégal bien que dépénalisé
- Légal
- Illégal mais sanctions peu appliquées
La plupart des pays pratiquent la première forme, tel que les Pays-Bas.
Par ailleurs, selon l’ONU, le cannabis est la substance illégale la plus consommée à travers le monde. Soixante-deux millions d’Européens (plus de 20 % de la population adulte) ont déjà consommé du cannabis.
Le CBD
Pour autant, il n’est pas totalement dénué d’effets psychoactifs : le CBD génère une sensation de soulagement à l’instar d’un sédatif. Ensemble ces deux cannabinoïdes voient leurs effets se décupler. La conjonction des deux molécules permet d’agir puissamment sur l’anxiété et sur les douleurs. Avec souvent de meilleurs résultats que dans le cas du seul THC (dont les effets sont parfois mal ressentis par les utilisateurs).
CBD définition de ses méthodes de consommation
Il existe plusieurs façons de consommer les produits contenant CBD. Les plus efficaces étant ceux qui passent par les voies naturelles, le CBD étant considéré comme un complément alimentaire.
Quelles sont les méthodes les plus répandues ?
- Sous forme d’huile, que l’on absorbe à l’aide d’un goutte-à-goutte. Il suffit d’ajouter quelques gouttes de son huile à un aliment ou une boisson. Ou simplement de placer la pipette sous la langue pour un effet plus rapide.
- Sous forme de capsules, généralement en gélatine, contenant chacune une dose fixe de pâte de CBD. Comme un médicament, la capsule se dissout dans l’estomac. Cette posologie permet une absorption aisée du CBD, par exemple au travail ou en déplacement.
- Sous forme d’infusion, avec les fleurs de CBD. En plongeant (dans une boule à thé) les fleurs dans de l’eau bouillante avec un peu d’huile de coco ou de beurre vous profiterez d’une infusion apaisante et efficace pour mieux dormir.
- Sous forme de chewing-gum, une méthode appréciée parce qu’à la fois simple et pratique.
- Sous forme de e-liquide, utilisé dans une cigarette électronique. Absorbé par les poumons, le CBD passe très rapidement dans le sang (plus vite que dans le cas d’une ingestion).
- Sous forme de produits cosmétiques, à appliquer sur la peau. Le CBD reste surtout utilisé par ce biais pour traiter des troubles localisés. (douleurs aux articulations, acné, maladies de la peau, etc.) En complément des produits classiques. À chacun de choisir la posologie la plus efficace et la plus agréable.
Cependant, pour profiter pleinement des effets du CBD, il vaut mieux mélanger cette molécule à des produits liquides à forte teneur en graisse comme l’huile. L’utilisation du CBD sous forme d’huiles, de crèmes ou encore d’e-liquides est idéale.
Puis-je me faire prescrire du CBD ?
Le cannabidiol ou CBD n’est pas un médicament. Bien qu’il entre dans la composition du Sativex en tant que principe actif. Ainsi, l’utilisation n’est pas prescriptible par un médecin. Considéré aujourd’hui comme un complément alimentaire, le CBD ne sera pas pris en charge par l’assurance maladie ou votre mutuelle. Pour autant, la législation sur les molécules du cannabis (CBD…) évolue rapidement à travers le monde. Ces informations peuvent changer au vu des effets du CBD, positifs sur l’homme.
Les animaux de compagnies peuvent-ils aussi profiter des effets du CBD
La molécule de cannabidiol provenant de la plante de chanvre peut aussi s’avérer bénéfique pour nos amis à quatre pattes.
En effet, il régule et rééquilibre l’homéostasie du corps des mammifères. Hommes comme animaux, nous avons tous un système endocannabinoïde qui permet d’interagir avec le CBD et les cannabinoïdes.
Aussi, il agit sur la régulation du sang, de la respiration, du rythme cardiaque, de la digestion… et influe donc le sommeil, l’humeur, l’appétit, l’envie, etc. L’utilisation du CBD sur les canidés est similaire à celle de l’homme. En effet, tout comme nous, ils possèdent un système endocannabinoïde proposant des récepteurs CBD1 et CBD2. Mais également produisant des endocannabinoïdes. Ainsi, vous pouvez administrer à vos animaux les mêmes compléments alimentaires CBD que vous utilisez vous-même.
Cependant, l’action psychotrope du THC chez les animaux peut être néfaste et très dangereuse. Donnez-lui seulement du CBD et aucun produit ne contenant du THC.
Vous êtes maintenant incollable sur le sujet du CBD, alors êtes-vous prêt à l’essayer ? Rendez-vous sur nos gammes de produits, ou sur nos autres articles pour en apprendre davantage sur le cannabidiol !