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Le CBD et le CBG sont des extraits actifs provenant du cannabis. Bien qu’ils partagent une origine commune, ils ne produisent pas nécessairement les mêmes effets physiologiques ou psychologiques. Il est alors essentiel de comprendre les distinctions entre le CBD et le CBG afin de déterminer lequel de ces cannabinoïdes choisir pour des besoins spécifiques, tels que l’amélioration du sommeil, la réduction du stress, le soulagement de l’anxiété ou la gestion de la douleur.
Se familiariser avec le CBD
Le CBD, ou cannabidiol, est une substance active organique populaire en France depuis son entrée sur le marché en 2018. C’est un produit dérivé du chanvre. Plus précisément, il est extrait des trichomes (excroissances épidermiques) de la plante, au niveau des fleurs et des feuilles.
À en croire la littérature médicale, l’usage du CBD à des fins thérapeutiques ne date pas d’aujourd’hui. En effet, ce cannabidiol aurait été utilisé en Asie il y a de cela des milliers d’années pour ses nombreuses vertus médicinales.
Seulement, c’est au cours de ces dernières décennies que différentes études ont été menées afin d’explorer les effets traditionnellement attribués au cannabidiol. Cela a permis d’aider à comprendre les différences entre le CBD et le CBG.
Ces études ont confirmé que le cannabidiol est un composant bienfaisant du cannabis, efficace pour :
- Améliorer la qualité du sommeil, grâce à ses propriétés soporifiques
- Réduire le stress et l’anxiété, grâce à ses effets anti-stress et anxiolytiques
- Diminuer la douleur, grâce à son action antalgique
- Détendre les muscles et limiter l’intensité et la fréquence des crises d’épilepsie, grâce à son pouvoir relaxant musculaire et antiépileptique.
- Contrairement au tétrahydrocannabinol ou THC, le cannabidiol n’agit pas comme un stupéfiant. Il n’entraîne donc pas d’euphorie ou de dépendance physique. Sa commercialisation et sa consommation sont d’ailleurs autorisées en France. Cependant, le produit ne doit contenir qu’un taux légal de THC fixé à maximum 0,3 %.
Se familiariser avec le CBG
Le CBG, qui est l’acronyme de cannabigerol, figure parmi les centaines de composés actifs présents dans le cannabis. Il ne s’agit toutefois pas d’une molécule ordinaire. En effet, le CBG est le précurseur chimique central ou composé parent à partir duquel d’autres cannabinoïdes sont synthétisés. En d’autres termes, sans le CBG, il n’y aurait pas de CBD, de THC, de CBN ou de HHC.
De nombreux bienfaits potentiels sont conférés au cannabigerol. On peut, par exemple, mentionner les effets anti-inflammatoires, analgésiques, anti fongiques, anti dépressifs et neuroprotectrices. Le CBG calmerait aussi l’anxiété, stimulerait l’appétit et apaiserait les tensions musculaires.
La possession et l’utilisation du cannabigerol sont légales en France et dans tous les pays européens. La seule restriction réglementaire concerne la teneur en THC présent dans le produit. Notez que le taux peut varier d’un État à un autre.
En outre, le CBG n’est pas un psychotrope. Il ne provoque donc pas de « high » ou d’altération de l’état de conscience. De ce point de vue, il n’y a pas de différences entre le CBD et le CBG.
Différences entre CBD et CBG
Bien que le cannabidiol et le cannabigerol partagent une origine commune, ils présentent de nombreuses différences que nous pouvons regrouper en plusieurs catégories. Des dissemblances qu’il est essentiel de connaître pour pouvoir bien choisir le CBD ou le CBG.
Détails sur la concentration du CBD et CBG dans le chanvre
Le CBD est présent en quantités significatives dans plusieurs variétés de chanvre. Le CBG quant à lui se trouve en très faibles proportions dans les jeunes plants de cannabis. Il faut savoir que l’acide CBGA, première forme de CBG, se convertit en d’autres cannabinoïdes au fur et à mesure que la plante croît.
Cependant, des agriculteurs spécialisés dans la culture du chanvre expérimentent des manipulations génétiques et des croisements afin d’obtenir des plants de cannabis plus riches en CBG.
Différences entre la formule chimique du CBD et CBG
La formule chimique du cannabidiol est C21H30O2, celle du cannabigerol est C21H32O2. La différence entre le CBD et le CBG se remarque également grâce à leur structure moléculaire respective. Il y a deux atomes d’hydrogène de plus pour le cannabigerol.
Des recherches ont montré que le CBG active directement les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde (SEC), un réseau complexe de récepteurs et de neurotransmetteurs répartis dans tout le corps.
Le CBD, pour sa part, a très peu d’impact sur les récepteurs cannabinoïdes de type 1 et de type 2. Des études expliquent qu’il agit essentiellement comme régulateur de l’action des endocannabinoïdes ou cannabinoïdes endogènes naturellement produits par l’organisme.
Les bienfaits du CBD et CBG
Le CBD a été découvert en 1940 par Roger Adams, un chimiste américain. Le CBG, lui, a été mis en lumière dans les années 60, par Yechiel Gaoni et Raphaël Mechoulam. Ce sont deux pionniers de la recherche sur le cannabis.
Outre la date de découverte (plus ancienne pour le CBD), le cannabidiol a davantage été étudié que le cannabigerol. Les bienfaits du CBD sont ainsi mieux connus que ceux du CBG.
Mais dans quel cas doit-on préférer le CBG au CBD et inversement ?
Le cannabidiol est surtout utilisé pour calmer l’anxiété et le stress. Il s’agit du cannabinoïde par excellence de la relaxation, de la sérénité et du bien-être.
Vous souffrez d’insomnie ? Le CBD peut aussi favoriser des nuits de sommeil profond et réparateur. Il facilite la transition de la phase de sommeil paradoxal à un sommeil profond, ce qui aide à s’endormir facilement.
Le cannabigerol, quant à lui est idéal pour traiter les pathologies neurodégénératives et les maladies inflammatoires. Si vous souffrez d’affections cutanées comme le psoriasis, de troubles alimentaires (manque d’appétit) ou de glaucome, préférez le CBG au CBD.
Selon certains chercheurs, le cannabigerol possède des effets thérapeutiques bien supérieurs à ceux du CBD et des autres cannabinoïdes.
Différences CBD/CBG du point de la vue de la loi
Avec un taux de THC conforme à la loi (inférieur ou égal à 0,3 %), le CBD et le CBG sont tous deux autorisés en France et disponibles en vente libre dans les boutiques spécialisées ainsi que sur Internet.
Du fait de sa concentration plus élevée dans la plante de chanvre, le CBD est plus présent dans les produits dérivés du cannabis. Il est disponible sous forme de gélules, d’huile de CBD, de baumes et de crèmes, de thé au cannabidiol et de produits alimentaires au CBD.
Note : achetez toujours votre cannabidiol et votre cannabigerol auprès des fournisseurs fiables, réputés et transparents sur la qualité de leurs produits.
Pour conclure sur le choix entre le CBD et le CBG
Le choix entre le cannabidiol et le cannabigerol dépend des bienfaits recherchés par les consommateurs. En effet, le CBD et le CBG ont des effets différents sur l’organisme.
Le CBD est largement reconnu pour ses vertus antistress, anxiolytiques et soporifiques, tandis que le CBG est surtout réputé pour ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires, antifongiques et neuroprotectrices.
Vous souffrez de troubles anxieux, de stress ou avez du mal à dormir ? Optez pour du CBD. Mais si vous êtes atteints de maladies inflammatoires (inflammations intestinales), de tensions musculaires ou maladies neurodégénératives, choisissez en priorité le CBG.
Il est conseillé de consulter un professionnel de santé et de comprendre les différences entre CBD et le CBG avant de commencer à prendre l’un ou l’autre de ces composants du chanvre.