Comment consommer son CBD

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Les différentes façons de consommer du CBD

Le CBD est passé du cannabinoïde méconnu du grand public à un produit qui connaît un succès commercial remarquable. On le retrouve sous forme d’huile, de gélule, de résine ou de tisane, offrant plusieurs façons de le consommer. Comment consommer le CBD pour bénéficier de ses bienfaits ? Sous quelle forme prendre le cannabidiol ?

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD est l’abréviation du cannabidiol, c’est un cannabinoïde qui présente des propriétés anti-inflammatoires, anti-anxiolytiques, anti psychotiques, antioxydants ou antiépileptiques. Il est recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé dans la composition de divers produits médicaux. On le retrouve également dans beaucoup de produits de beauté, cosmétiques, dans des aliments, dans des boissons et dans des confiseries.

Soulignons que la consommation CBD en France est légale à condition de respecter la concentration de THC inférieure à 0,2%.

Ingérer le CBD par voie orale

Le CBD oral est une des façons les plus simples et les plus discrètes de consommer le cannabidiol, afin de bénéficier davantage de ses vertus thérapeutiques. Ici, le produit est conduit directement dans le système digestif, puis dans le foie où il va subir une décomposition partielle avant d’être absorbé par les vaisseaux sanguins. Il faut environ 2 heures pour en ressentir les effets, mais ceux-ci durent plus longtemps que dans les autres méthodes.

On peut consommer les huiles, les tisanes, les e-liquides, les aliments, les capsules et gélules CBD, par voies orales

Prendre le CBD par voie sublinguale

L’administration de CBD par voie sublinguale consiste à placer le produit sous la langue et de laisser absorber par la muqueuse orale. C’est une forme d’administration discrète, simple et rapide. Non seulement elle ne nécessite aucune préparation, mais permet aussi de bénéficier rapidement de ses bienfaits. Les principaux produits CBD sublinguaux sont l’huile et les isolats.

Utiliser le CBD topique

Les produits CBD topiques interagissent avec les récepteurs de la peau pour y éliminer les signes de vieillissement, pour traiter les problèmes cutanés et pour la maintenir souple et en bonne santé. Ce sont entre autres des crèmes médicales, de beauté, des baumes à lèvres et des gels pour les yeux qui assurent l’équilibre et le bon fonctionnement de la peau.

Consommer du CBD inhalable

La voie inhalée répond aux préoccupations des personnes qui souhaitent savoir comment consommer la fleur de CBD de la meilleure manière. C’est une forme de consommation qui consiste à fumer ou à vaporiser le produit, ce qui permet de bénéficier de ses effets de façon instantanée. En effet, le CBD inhalé arrive au niveau des poumons puis se diffuse rapidement dans le sang. Outre les fleurs, on peut inhaler les extraits et les e-liquides CBD.

Le cookie CBD, comment le consommer ?

La consommation de cookie CBD devient de plus en plus populaire en Europe, ce produit savoureux qui permet non seulement de profiter des effets du cannabidiol, mais aussi des arômes gourmands du biscuit. De plus, c’est une nourriture facile à concocter. On fait du cookie classique et on y rajoute du beurre de l’huile de CBD, on laisse cuire pendant quelques minutes.


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